Thursday, March 26, 2015

Küpseõuna smuuti kaneeliga

Hei Hei!



2 õuna
1sl võid
kaneeli näpuotsatäis
1tl pruuni või tavalist suhkrut
2 sl kiirkaerahelbeid
100g maitsestamata jogurtit
õunamahla või piima


Pese õunad,koori ja eemalda südamikud.Lõika tükkideks üks õun ja kuumuta pannil koos või,suhkru ja kaneeliga.
Pane küpsetatud õun,toores õun,kaerahelbed ja jogurt mikserisse ja püreesta suurel kiirusel ühtlaseks massiks.Et vedelam oleks,lisa juurde kas õunamahl või piim.
Ja kui soovid rohkem maitseelamust ,riivi juurde ka pisut ingverit:)
Mina paneks smuuti natukeseks ajaks veel külmikusse,et külmem oleks.Aga muidu on täitsa hea ja maitseb nagu ahjuõuna jogurt:)



3 comments:

  1. Aitäh, Jaanika! Nüüd tean, mida ma laupäeval meie grillpeoks valmistan. :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Palun,palun!:) Ilusat grilli Teile!:))

      Delete
  2. I bought quality clothes and shoes I super love at https://www.justfor5pounds.com

    ReplyDelete